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胶原蛋白是蛋白质的一种,蛋白质在人体比例仅次于水(水70%,蛋白质20%),而胶原蛋白占人体蛋白质的30%,广泛分布于人体的皮肤和内脏,对人体健康担负重要功能。人体内的胶原蛋白在20岁前后达到顶峰,然后开始慢慢减少,60岁时体内含量只有20岁的25%。除数量外,质量也会随年龄增加而降低。质量下降后,胶原蛋白会变得失去弹性,变硬甚至变形变质。
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